Новости

Поздравляем с Днем Рождения Клыгину Ирину Валерьевну!
Пусть наступивший день рожденья
Вам дарит лучшие мгновенья!
Пусть только счастья череда
Идет за Вами сквозь года!

Пускай Вам творческий успех
В делах сопутствует во всех,
Пусть будет к Вам судьба щедра —
Любви, здоровья, и добра!

Зарядка для глаз не только помогает избавиться от симптомов переутомления: ее часто назначают врачи-офтальмологи при нарушениях зрения — близорукости, дальнозоркости и астигматизме. Тренировки для глаз можно использовать в качестве профилактики ухудшения зрения, и лучше всего начать ими заниматься прямо с детства. Существует большое количество вариантов упражнений, однако все они нацелены на решение следующих задач:

расслабление глазных мышц;
улучшение фокусирования;
стимуляция работы слезных желез (что особенно полезно против сухости глаз);
улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом;
устранение симптомов нервных спазмов и зрительного дискомфорта

Благоустройство территории нашего центра.